日別アーカイブ: 2018/02/02

気がつけば、スマホを万歩計として使っている。 だから、外出時はその意味で必需品。 毎日の習慣だ。 日々の目標は一万歩。 これぐらい歩くとちょうどいい。 ちょっとたくさん歩いたかな～と少々疲れを感じる１３０００歩～１５００ … 続きを読む →