日別アーカイブ: 2017/07/13

最近、歩くときにはアイフォンを持参するようにしている。 電話やメールが気になってのことではなく、万歩計代わり。 調子いい時は1万歩以上歩いたときだ。 これはとてもいい健康管理。 一方、毎週のように激しく移動している。 最 … 続きを読む →